Quem Sou
Sou especialista em mulheres que se sentem sobrecarregadas e sem tempo para si mesmas a conquistarem mais equilíbrio entre trabalho, família e autocuidado. Meu trabalho é guiá-las em uma jornada de transformação, onde poderá redescobrir suas prioridades, fortalecer a autoestima e criar uma rotina alinhada com seus valores e propósito.
Com uma formação sólida em Fisioterapia e experiência de mais de 20 anos atuando com bem-estar físico e emocional, minha transição para o Coaching foi um passo natural para continuar impactando vidas. Agora, como Coach Criacional certificada, combino técnicas e ferramentas práticas para empoderar mulheres a superar desafios emocionais e comportamentais que as impedem de viver com mais leveza e realização.
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O Que Faço
Eu ofereço um processo de coaching individual e exclusivo, estruturado em 10 sessões online personalizadas para ajudar você a:
• Retomar o controle do seu tempo e das suas prioridades;
• Quebrar padrões de culpa e autossabotagem;
• Desenvolver uma mentalidade de autocuidado e autocompaixão;
• Equilibrar suas responsabilidades com uma rotina que inclui tempo para você.
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Entre em ContatoComo posso ajudar você
Minha abordagem é acolhedora, prática e transformadora. Ofereço:
✅ Sessões estruturadas e personalizadas para seus objetivos;
✅ Suporte exclusivo via WhatsApp para acompanhar você em cada etapa;
✅Ferramentas modernas, mapeamento comportamental e relatórios personalizados.
Além disso, trago minha experiência como uma profissional que já ajudou mulheres a alcançar não apenas resultados físicos, mas mudanças profundas em suas vidas emocionais e comportamentais.
💡 Quer saber mais sobre meu trabalho ou iniciar sua transformação?
Entre em contato comigo e agende uma sessão de coaching inicial gratuita. Vamos juntas construir uma vida mais equilibrada e alinhada com o que você deseja!
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